今日1月7日は「人日（じんじつ）の節句」。　五節句のうちの最初の節句です。
　因みにほかの4つの節句とは、
3月3日（上巳の節句）、5月5日（端午の節句）、7月7日（七夕の節句）、そして9月9日（重陽の節句）。


　人日の節句といえば「七草がゆ」。今朝の我が家の朝食は七草がゆでした。


春の七草言えますか？　私も、一生懸命覚えました。　覚えたからといって何もありませんが・・・


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　「せり、なずな、ごぎょう、はこべら、ほとけのざ、すずな、
すずしろ」


これらを入れたおかゆをいただいて、今年一年の無病息災を祈念します。


　このような行事と食事が密接にかかわっているというのも日本の食文化の素晴らしいところだなと感じます。


　お正月は、食べ過ぎ、運動不足、飲みすぎとなりがちなので、ちょうど今の時期は七草がゆをいただいて、胃腸を休ませようという意味もあるのではないかと勝手に思っています。


　最近はスーパーでも七草がゆ用の新菜セットを売っています。
もちろん我が家もこれを使っています。


　さて、皆さんも今年一年元気でご活躍されますように。