我が家の朝食にはとんかつ、てんぷら、うな丼、焼き肉、ステーキ、シチューなどをがよくです。
人に話すと「えー、朝から!?」と言われます。
しかし、「朝から」なのではなく「朝だから」なのです。
エネルギーはしっかりとって朝からしっかりとっておきたい。逆に、夜にこういったヘビーなものを食べるのは苦手です。

私はいつも食べるだけですが、朝から準備する方は大変です。
感謝しています。

　「最近は朝メシ商品が充実」多忙な一日を乗り切るために朝食に気を使う人が増えている（朝日新聞2009.3.2）


　10秒メシのウィダーインゼリー。確かに、短時間（10秒間）で必要なエネルギーと栄養素は補給できるかもしれません。　しかし、私は、朝食はしっかり食べたい派です。
朝食をしっかり食べるために、早起きをする。
そして、すぐに出かけられるように事前に段取りをしっかりしておく。
だから効率もよくなる。
いいことだらけです。

・・・のはずなのですが、早起きしても出かける前はバタバタするのはなぜでしょう？

前述の朝日新聞の記事では、朝食用レトルトカレーの紹介をしていました。
このカレーの他に会社でパソコンを使いながらでもしっかり食べる（栄養素がとれる）ことができる商品も紹介されていました。
一日に必要な栄養素がバランスよく摂取できる。しかも成長に欠かせないカルシウム強化・・・このコピーがぴったりあてはまってしまいます。

実はこのコピーはドッグフードのものです。
こうなると「食事」ではなく「餌」ですね。